躯体形式障碍：心理的苦痛，身体来替你表达

• 2025-01-17

(一) 什么是躯体形式障碍？

躯体形式障碍包括多种类型，如躯体化障碍、未分化的躯体形式障碍、疑病症、躯体形式的自主功能紊乱和躯体形式的疼痛障碍等。这些障碍的共同特点是患者会反复陈述躯体不适，四处求医，但医学检查通常无法发现器质性病变。

(二) 躯体形式障碍的症状

躯体形式障碍的症状多种多样，常见的有：

①疼痛：

头痛、腰背痛、肌肉酸痛等，部位不固定，疼痛性质一般不很强烈，与情绪状况有关。

②胃肠道症状：

嗳气、返酸、恶心、呕吐、腹胀、腹痛、便秘、腹泻等。

③呼吸、循环系统症状：

气短、胸闷、心悸等。

④假性神经系统症状：

共济失调、肢体瘫痪或无力、吞咽困难或咽部梗阻感、失明、失聪、皮肤感觉缺失、抽搐等。

(三) 躯体形式障碍的成因

躯体形式障碍的成因较为复杂，涉及生理、心理和社会等多个方面。常见的原因包括：

①遗传因素：

有研究表明，遗传因素可能与功能性躯体症状的发病有关。

②心理因素：

如压力、创伤、不良的生活事件等。

③社会因素：

如社会支持不足、人际关系紧张等。

(四) 如何应对躯体形式障碍？

①药物治疗：

抗抑郁和抗焦虑药物：如阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等，需在专业医生的指导下使用。非典型抗精神病药：在必要时可辅助使用小剂量的非典型抗精神病药物。（温馨提示：需咨询医生并遵循医嘱哦！）

②心理治疗：

支持性心理治疗：建立良好的医患关系，医生要特别有耐心倾听患者的倾诉，对患者表示关心、理解和同情，让患者对医生产生信任，对治疗抱有希望。认知行为疗法（CBT）：帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，减轻焦虑症状。动力取向心理治疗：帮助患者了解疾病的性质，改变错误的观念，解除或减轻精神因素的影响。（温馨提示：需咨询专业心理咨询师哦！）

③其他治疗：

音乐治疗：通过音乐来缓解焦虑和压力。运动治疗：适度的运动可以释放身体内的紧张能量，促进大脑分泌内啡肽等神经递质，改善情绪状态。

(五) 温馨小提示

同学们，今天的科普之旅即将结束，我们一起了解了躯体形式障碍这一复杂的心理健康问题。它提醒我们，身体和心理是密不可分的，心理问题同样需要我们的关注和重视。躯体形式障碍虽然带来了许多困扰，但通过科学的治疗和积极的应对，每个人都有可能走出阴霾，重获健康。

在未来的日子里，当你或身边的同学遇到类似问题时，不要害怕或回避，勇敢地寻求帮助是迈向康复的第一步。让我们用理解和关爱去支持每一个需要帮助的人，共同营造一个温暖、友爱的校园环境。愿每一位同学都能在成长的道路上，拥有健康的心灵和强健的体魄，迎接每一个充满希望的明天。